Перед началом программы Вас будет ждать горячий травяной чай с Кавказа (мята, чабрец, клевер, василек, пижма, плоды и лепестки шиповника, Иван-чай, Горец почечуйный, также могут быть включения других растений), натуральный тульский мёд (разнотравье) с домашним вареньем, различные орехи, фрукты и сухофрукты.

Мы проведем индивидуальный, бесконтактный прогрев, под будоражащий аккомпанемент хора Сретенского монастыря и Муслима Магомаева. Сделаем ингаляцию полезным и вкусным паром чеснока (антибактериальное и противовирусное действие, усиление иммунитета) или хрена (облегчает респираторные заболевания и аллергию, поддерживает здоровье лёгких, обладает выраженным антимикробным действием и укрепляет иммунитет, содержит витамины и минералы). Рекомендуем дополнить аромапарение помывкой или скрабированием для подготовки тела к парению.

В перерыве мы отправимся на чаепитие. Также на время программы Вы можете заказать горячий чан и отдыхать в нём между этапами.

Вас ждёт путешествие в тепло и заботу наших мастеров пара на пихтовом полке, а также польза дубовых веников. Используются техники фитотермального массажа с нарастанием интенсивности и температуры пара, а также холодное парение и воздушный контраст при перевороте гостя. Пихта, помимо великолепного аромата, укрепляет иммунную систему, нормализуетдавление и успокаивает нервную систему. Эфирные масла, выделяемые из хвои при высоких температурах, благоприятно воздействуют на кожу, убивают патогенную микрофлору. Также пихта улучшает сон. Дубовые веники ускоряют восстановление после физических нагрузок, улучшают состояние кожи, устраняют симптомы аллергии и уменьшают головную боль. Дубильные вещества, содержащиеся в коре и листьях дуба, обладают противовоспалительным действием.

После парения окунаемся в холодную купель (также можно применять обливное устройство или проливки холодной водой в парной) и идём отдыхать на воздушный сеновал.

Парение происходит дубовыми вениками в четыре руки, плотность и упругость дубовых веников позволяет проводить ударные техники и глубокое вибрационное воздействие, что помогает расслабить мышцы.Используются интенсивные техники на ярком пару. После парения окунаемся в ледяную купель и возвращаемся на догрев в парную при экстремальных температурах, либо по желанию гостя в процессе парения осуществляются проливки ледяной водой или растирание снегом. Парится всё тело и происходит полная перезагрузка!
Здесь можно попробовать массаж можжевеловым веником.

В завершении программы Вас проводят на уличные качели, укутают тёплым и воздушным одеялом и оставят отдыхать в лесной тишине. Тем временем пармастер принесёт напиток на Ваш выбор пока Вы отдыхаете. Во время отдыха можем дополнительно предложить расслабляющий массаж.

Наши мастера подойдут ко времени завершения программы и помогут собраться. С легким паром! Будем рады снова видеть Вас в "Зоне комфорта", а также Вы всегда можете остаться на ночь в наших уютных номерах.